Филе индейки в соевом маринаде

Материал из Хрум-Хрум
Перейти к: навигация, поиск

Филе индейки в соевом маринаде
Автор: Надежда

Индейка- очень полезное диетическое мясо.
Тип блюда: Горячее
Кухня: Другая кухня
Время приготовления: 50
Количество персон: 4


Индейка в соевом 2.jpg
Чеснок почистить, промыть и мелко порезать.

Приготовить маринад; В соевый соус положить чеснок, мед и добавить воду. Все перемешать. Филе индейки промыть и порезать. Немного отбить и положить в маринад на 20 минут.

Индейка в соевом 1.jpg
Помидор промыть и порезать полудольками.

Форму смазать масло и выложить филе. На филе выложить помидоры и посыпать тертым сыром. Запекать при 200 градусах примерно 20 минут.

Лучше всего подавать с отварным рисом.